保持充實(shí)的生活@水暖毯
2019-11-20 17:27:21??????點(diǎn)擊：
保持充實(shí)的生活@水暖毯
老年人應(yīng)該積極地走出家門，多參加一些力所能及的家庭和社會(huì)勞動(dòng)，不斷培養(yǎng)廣泛的興趣，如養(yǎng)鳥種花、書法繪畫、體育鍛煉、跳舞唱歌等，讓自己的晚年生活充實(shí)而有意義。不要讓自己的生活過于單調(diào)，千萬不能整日在家中孤坐、無所事事，或張家長李家短，每日傳播一些鄰里瑣事。豐富的生活能讓老年人順利地?cái)[脫孤獨(dú)和寂寞，還能養(yǎng)心益智、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。
老年人應(yīng)該積極地走出家門，多參加一些力所能及的家庭和社會(huì)勞動(dòng)，不斷培養(yǎng)廣泛的興趣，如養(yǎng)鳥種花、書法繪畫、體育鍛煉、跳舞唱歌等，讓自己的晚年生活充實(shí)而有意義。不要讓自己的生活過于單調(diào)，千萬不能整日在家中孤坐、無所事事，或張家長李家短，每日傳播一些鄰里瑣事。豐富的生活能讓老年人順利地?cái)[脫孤獨(dú)和寂寞，還能養(yǎng)心益智、增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。
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