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為寶寶制定良好的睡眠習(xí)慣@水暖毯

2019-12-03 10:39:32??????點(diǎn)擊:
為寶寶制定良好的睡眠習(xí)慣@水暖毯
    良好的睡眠習(xí)慣是能獨(dú)立地在固定時(shí)間內(nèi)上床,并順利入睡,不依賴任何安慰,無論是人還是物,早上能自動(dòng)醒來,每天中午能午睡1~2小時(shí)。
    培養(yǎng)寶寶主動(dòng)睡眠的習(xí)慣必須趁早,最好在半歲之前就基本養(yǎng)成。從寶寶出生后離開醫(yī)院回到家里開始,就應(yīng)該開始培養(yǎng)他的各種習(xí)慣。